Het juiste stappenplan voor het verlenen van EHBO bij een incident

Wanneer je als eerste bij een incident aankomt, kan het spannend zijn. Met een duidelijk EHBO-stappenplan weet je precies wat je moet doen. EHBO volgen we altijd volgens de 5 punten van eerste hulp. Zo handel je veilig en effectief.

Het 5-stappenplan van EHBO

1. Zorg voor veiligheid

Let altijd eerst op je eigen veiligheid, die van omstanders en van het slachtoffer. Schakel mogelijke gevaren uit, zoals verkeer, elektriciteit of vuur. Je kunt pas goed helpen als de situatie veilig is.

2. Beoordeel de toestand van het slachtoffer

Kijk of iemand reageert, en controleer ademhaling en bewustzijn. Dit bepaalt welke hulp je als eerste moet verlenen.

3. Alarmeer de hulpdiensten

Bel 112 als dat nodig is. Geef altijd door:

• Wie je bent
• Wat er gebeurd is
• Waar je bent
• Hoeveel slachtoffers er zijn

4. Verleen eerste hulp

Verleen nu de juiste eerste hulp. Denk aan reanimatie, het stelpen van een bloeding of het leggen in de stabiele zijligging. Handel altijd volgens prioriteit: levensreddende handelingen gaan voor.

5. Blijf het slachtoffer observeren

Houd de ademhaling en het bewustzijn in de gaten. Blijf rustig, stel het slachtoffer gerust en wacht tot professionele hulp aanwezig is.

Een veelvoorkomende EHBO-fabel

Er bestaan veel misverstanden over EHBO. Een van de bekendste is:

“Je moet altijd eerst iets doen voordat je 112 belt.”

Dit is niet waar. Het alarmeren van de hulpdiensten is juist een van de eerste en belangrijkste stappen. In sommige situaties is snel bellen zelfs de beste hulp die je kunt geven.

Waarom dit stappenplan zo belangrijk is

Door de 5 stappen van EHBO te volgen, handel je gestructureerd en voorkom je paniek. Zo kun jij als eerstehulpverlener écht het verschil maken bij een incident.

Onthoud: veiligheid eerst, beoordeel het slachtoffer, bel 112, verleen EHBO en blijf observeren!